- Still werden, innerlich bei sich selbst ankommen – die innere Mitte (wieder)finden: An diesen Abenden wird viel Wert auf das Meditieren selbst gelegt. Es werden verschiedene Arten der Meditation gemeinsam geübt.
- In der Gruppe zum praktizieren, unterstützt und vertieft den individuellen Prozess durch den Austausch und die reine Präsenz weiterer Teilnehmenden.
Das Meditieren in der Gruppe hat eine ganz besondere Dynamik, und es gibt viele Gründe, die für ein Meditieren in der Gruppe sprechen:
• die Gruppendynamik verstärkt auf ein Vielfaches die meditative Erfahrung
• es ist eine ganz besondere Kraft, wenn eine Gruppe von Menschen in Achtsamkeit zusammen in der Meditation sitzt
Deshalb bieten wir Gruppenmeditationen in unserer Praxis an. Willkommen ist Jederfrau und Jedermann. Buche einfach eine Sitzung oder einen Kurs. Vorkenntnisse sind in unserem Einsteiger-Kurs nicht erforderlich. Mehr Informationen unter Kurse.